Nous vous recommandons d’appliquer ces mesures de prévention au quotidien:
Hygiène
Les infections se propagent principalement par de petites gouttelettes provenant du nez ou de la bouche.
Lavez-vous les mains avec du savon ou avec une solution hydro-alcoolique, au moins pendant 20 secondes :
Le respect des bonnes pratiques de lavage des mains est le meilleur moyen de réduire le nombre de germes sur vos mains et de prévenir les infections.
Après avoir utilisé les toilettes
Après s'être essuyé le nez, avoir toussé ou éternué
Avant et après un repas
Après avoir utilisé les transports publics
Après avoir été dans des lieux publics
Avant et après la mise en place du masque
Si vous le souhaitez, vous pouvez imprimer ce document pour vous et les membres de votre famille.
Comment se désinfecter correctement les mains
Les désinfectants peuvent également être utiles sur les mains ou près des fistules.
Pas à pas :
- Appliquer une noisette du produit dans une main en forme de coupe
- Couvrir toutes les surfaces
- Se frotter les mains, paume contre paume
- Paume à paume avec doigts entrelacés
- Paume droite sur le dos gauche avec doigts entrelacés et vice versa
- Dos des doigts aux paumes opposées avec doigts entrelacés et vice versa
- Frottement en rotation du pouce gauche serré dans la paume droite et vice versa
- Frottement par rotation, en avant et en arrière avec les doigts croisés
de la main droite dans la paume de la main gauche et vice versa
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Eviter la propagation du virus
- Couvrez votre nez et votre bouche avec un mouchoir en papier ou votre coude (mais pas le bras de la fistule) lorsque vous toussez ou éternuez
- Jetez immédiatement les mouchoirs en papier utilisés à la poubelle
- Lavez-vous les mains après chaque épisode de toux ou d’éternuement
- Désinfectez régulièrement vos mains et vos bras
- Évitez de vous toucher directement les yeux, le nez et la bouche.
- Évitez tout contact physique en saluant les gens.
- Gardez une distance de plus d'un mètre avec les autres.
- Évitez les espaces clos et les foules.
- Mettez un masque si vous vous sentez malade.
Porter un masque
Les infections se propagent principalement par de petites gouttelettes provenant du nez ou de la bouche d'une personne COVID-19 positive. Les masques chirurgicaux sont conçus pour empêcher ces gouttelettes de se déposer sur des surfaces ou des personnes. Cette barrière physique peut également empêcher les gouttelettes d’atteindre les poumons. Pour une bonne protection, il est essentiel que le masque soit placé correctement. Même s’il n’est pas actuellement demandé au grand public de porter un masque, il est recommandé aux patients dialysés de porter cette protection supplémentaire lorsqu'ils sont en public.
Quand porter un masque?
- Si vous utilisez les transports en commun (par exemple, bus, tram, taxi) ou si vous vous trouvez dans un espace public
- Pendant votre transport vers et depuis le centre de dialyse
- Si l'équipe vous le demande lorsque vous êtes dans votre centre de dialyse, y compris pendant votre traitement.
- Si vous vivez en famille et qu'un proche présente des symptômes respiratoires
Remarque:
Lorsque vous changez de vêtements, veillez à ne pas contaminer le masque que vous portez. Évitez de vous toucher le visage ou votre masque, autant que possible.
Le personnel de votre centre porte des équipements de protection, n'ayez pas peur, ce sont des mesures préventives pour garantir votre sécurité et la leur.
En cas de besoin, notre personnel vous montrera comment utiliser un masque correctement. Veuillez prendre soin du matériel qui vous a été remis et suivez les instructions qui vous seront données.
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